O cobre é outro mineral muito importante para os ossos e para a saúde em geral. Em estudos com animais, a deficiência de cobre resulta em força óssea reduzida e deterioração da qualidade óssea, levando a lesões osteoporóticas.

Resultados semelhantes foram vistos em pesquisas envolvendo seres humanos. Um estudo realizado em mulheres na pós-menopausa constatou que as mulheres com osteoporose apresentavam níveis sanguíneos de cobre significativamente mais baixos em comparação aos controles com ossos saudáveis

Outra pesquisa relatou uma coincidência importante e comum entre doença periodontal, insuficiência de cobre e osteoporose em homens e mulheres. Para obter mais informações sobre o cobre, consulte nossa página de visão geral do cobre.