Se você tem diabetes ou está sob risco de doenças relacionadas à insulina, aqui está algo a considerar: evidências emergentes mostram uma conexão entre o boro e a maneira como seu corpo processa a insulina.

A pesquisa descobriu que a suplementação de boro pode ser benéfica no tratamento de distúrbios relacionados ao diabetes e à obesidade. Para avaliar o efeito do boro no metabolismo de carboidratos, lipídios e glicose, os pesquisadores foram os pioneiros em um estudo envolvendo 42 pessoas divididas em três categorias: saudáveis, diabéticos e obesos diabéticos.

Amostras de soro sanguíneo foram coletadas de todos os grupos e os níveis de boro foram determinados. A análise da amostra revelou que os níveis de boro eram duas vezes mais altos no grupo saudável para homens e mulheres em relação aos grupos diabéticos e obesos.

E o efeito do boro nas concentrações séricas do sangue? Os pesquisadores concluíram que o metabolismo dos carboidratos em diabéticos e pacientes diabéticos obesos é afetado negativamente pelos baixos níveis de boro. E esse boro pode diminuir a quantidade de insulina necessária para manter os níveis de glicose. Por outro lado, uma deficiência de boro requer mais insulina para manter os níveis de glicose.

Embora mais pesquisas sejam necessárias, os resultados são promissores, pois buscamos prevenir e controlar o diabetes à medida que envelhecemos.